Dəmir mənbəyi kimi tanınan ispanağın faydaları saysız-hesabsızdır. Ölkə.az ispanaq yeməyin 10 faydasını təqdim edir:

Holistik sağlamlıq (insanın bədən, ağıl, ruh və emosional vəziyyətinin bütöv şəkildə qiymətləndirildiyi və müalicə olun

Səhiyyə Nazirliyi K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun həkim pediatrı Aytəkin Əliyevanın müsahibəsin

Səhiyyə Nazirliyi K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun həkim pediatrı Aytəkin Əliyevanın müsahibəsin

Tər qoxusu, xüsusilə sosial mühitlərdə narahatedici ola bilər və insanın özünəinamını mənfi təsirləyə bilər. Güclü tər

Günəş yanıqlarına qarşı əsas vasitələr hansılardır? Yay fəsli dəniz, açıq hava və tətil sevinci ilə yanaşı, bəzən narah

Diqqəti cəmləyə bilməmək və ya zehni aydınlığın olmaması beynin qocalmasının və ya qida çatışmazlığının əlaməti ola bil

Alimlər 150 mindən çox insanın iştirak etdiyi iki araşdırmanın məlumatlarını təhlil edərək, xərçəngin qarşısını almağa

Alimlər 150 mindən çox insanın iştirak etdiyi iki araşdırmanın məlumatlarını təhlil edərək, xərçəngin qarşısını almağa

Sağlam olmaq üçün bədəndəki toksinləri sistematik şəkildə çıxarmaq lazımdır. Qeyri-sağlam qidalanma və oturaq həyat tər

Gündəlik həyatda bir çox insan dəridə qaşınma, qızartı və qıcıqlanma kimi problemlərlə qarşılaşır. Həssas dərilərdə dah

Gecə kremləri siz yatarkən bütün qulluq vəzifələrini öz üzərinə götürür. Günün bütün yorğunluğunu və stressini dərinizd